Cuba

• Các lái xe taxi không chính thức và những người tự xưng là hướng dẫn viên du lịch thường xuyên nhắm vào du khách gần các điểm tham quan lớn như Quảng trường Nhà thờ, Capitolio, và các bến cảng du thuyền, đề xuất đưa đi hoặc tour với giá bị đội lên trước khi tiết lộ các khoản phí ẩn hoặc dịch vụ kém. Hãy luôn thương lượng và xác nhận tổng giá bằng loại tiền bạn ưa thích trước khi chấp nhận dịch vụ. Taxi có giấy phép nên có dấu hiệu chính thức và đồng hồ tính tiền, mặc dù nhiều taxi hoạt động theo mức giá cố định đã thỏa thuận. Đối với các tour, hãy đặt qua các đại lý uy tín hoặc khách sạn của bạn thay vì nhận các lời chào mời trên đường phố, và hãy cẩn trọng với những hướng dẫn viên tiếp cận bạn tự nhận cung cấp 'trải nghiệm địa phương đích thực' để đổi lấy tiền mặt.
• Các người bán hàng đường phố trên khắp Old Havana và các khu du lịch tích cực chào bán xì gà tự nhận là các thương hiệu Cuba chính hãng như Cohiba hoặc Montecristo với giá giảm, nhưng đây thường là hàng giả chất lượng thấp làm từ thuốc lá kém chất lượng và có thể là vật liệu gây hại. Xì gà Cuba chính hãng chỉ được bán tại các cửa hàng được chính phủ cấp phép (La Casa del Habano) với con dấu chính thức và giấy tờ hợp lệ. Những điếu xì gà giả này không chỉ lãng phí tiền của bạn mà còn có thể gây các vấn đề về sức khỏe và có thể bị hải quan tại nước bạn tịch thu, có khả năng dẫn đến phạt tiền.

• Hệ thống chăm sóc sức khỏe của Cuba, mặc dù có các chuyên gia lành nghề, đang đối mặt với sự thiếu hụt đáng kể về thuốc, thiết bị y tế, và các vật dụng cơ bản như băng gạc và thuốc sát trùng. Hãy mang theo bộ y tế toàn diện bao gồm tất cả các loại thuốc theo đơn (trong hộp gốc kèm đơn thuốc), thuốc giảm đau không cần đơn, thuốc chống tiêu chảy, băng gạc, kem sát trùng, và bất kỳ loại thuốc cụ thể nào bạn có thể cần. Hãy mang thêm số lượng thuốc theo đơn vì các nhà thuốc có thể không có loại thuốc cụ thể của bạn hoặc các thuốc thay thế chấp nhận được. Hãy xem xét bảo hiểm du lịch bao gồm bảo hiểm sơ tán y tế, vì các tình huống y tế nghiêm trọng có thể yêu cầu chuyển đến một quốc gia khác để được điều trị đầy đủ.
• Mặc dù nước máy của Cuba nói chung được xử lý, cơ sở hạ tầng lâu năm và đôi khi gián đoạn cung cấp có thể ảnh hưởng đến chất lượng nước, đặc biệt là ngoài các khu du lịch chính. Du khách có dạ dày nhạy cảm nên dùng nước đóng chai, có sẵn rộng rãi ở các khu du lịch nhưng có thể hiếm ở các thị trấn nhỏ hơn. Hãy dùng nước đóng chai hoặc nước đã đun sôi để đánh răng và tránh dùng đá trong đồ uống trừ khi bạn chắc chắn về nguồn nước. Hãy cẩn trọng với các sản phẩm tươi có thể đã được rửa bằng nước máy, và chọn các nhà hàng và người bán thức ăn có vẻ sạch sẽ và đông khách địa phương.

• Hãy đảm bảo tất cả các loại vắc-xin thông thường của bạn còn hiệu lực trước khi đi Cuba, bao gồm sởi-quai bị-rubella (MMR), bạch hầu-ho gà-uốn ván, thủy đậu, bại liệt, và mũi tiêm cúm hàng năm của bạn. CDC khuyến nghị nên cập nhật những mũi này ít nhất 4-6 tuần trước khi đi để đảm bảo hiệu quả đầy đủ. Người lớn nên xác minh mũi tiêm nhắc uốn ván của họ còn hiệu lực trong vòng 10 năm qua. Mặc dù không yêu cầu để nhập cảnh, việc có các vắc-xin thông thường cập nhật bảo vệ bạn khỏi các bệnh có thể phổ biến hơn ở Cuba so với nước bạn, và đảm bảo bạn không gặp biến chứng nếu cần chăm sóc y tế.
• Vắc-xin viêm gan A được khuyến nghị mạnh mẽ cho hầu hết du khách đến Cuba, vì bệnh có thể lây truyền qua thức ăn và nước bị ô nhiễm ngay cả ở những nơi ở cao cấp. Vắc-xin nên được tiêm ít nhất 2 tuần trước khi đi để có sự bảo vệ tối ưu. Vắc-xin thương hàn cũng được khuyến nghị, đặc biệt nếu bạn dự định ăn thức ăn đường phố, thăm các khu vực nông thôn, hoặc ở cùng bạn bè và người thân. Những bệnh lây qua thức ăn và nước này phổ biến hơn ở Cuba so với nhiều nước phát triển, và việc tiêm vắc-xin mang lại sự bảo vệ quan trọng cho du khách có thể tiếp xúc với các chuẩn vệ sinh khác nhau.

• Hãy đón nhận di sản âm nhạc đáng kinh ngạc của Cuba bằng cách dành các buổi tối tại các quảng trường và công viên địa phương, nơi các buổi trình diễn âm nhạc tự phát diễn ra thường xuyên, đặc biệt là ở những nơi như Plaza de Armas ở Havana hoặc quảng trường chính ở Trinidad. Những buổi tụ họp này mang lại trải nghiệm văn hóa đích thực, nơi người dân địa phương và du khách hòa mình cùng nhau thưởng thức son, salsa, rumba, và các nhịp điệu truyền thống khác của Cuba. Nhiều quảng trường có các nhóm nhạc sống, trình diễn múa, và cơ hội học các bước nhảy cơ bản từ những người dân địa phương thân thiện. Hãy mang theo tiền lẻ để boa cho các nhạc sĩ, và không nên e ngại tham gia nhảy múa - người Cuba là những người thầy kiên nhẫn và đánh giá cao du khách thể hiện sự quan tâm đến văn hóa của họ.
• Luôn thương lượng và xác nhận giá chính xác cho các chuyến đi trên những chiếc xe cổ điển Mỹ nổi tiếng hoặc taxi thông thường trước khi lên xe, nêu rõ loại tiền (peso Cuba, USD, hoặc EUR) và đảm bảo cả hai bên hiểu tổng chi phí bao gồm bất kỳ điểm dừng hoặc thời gian chờ đợi nào. Các lái xe Cuba nói chung trung thực nhưng những hiểu lầm về giá cả là phổ biến do rào cản ngôn ngữ và các loại tiền khác nhau đang lưu hành. Hãy hỏi khách sạn hoặc chủ nhà casa particular của bạn về mức giá taxi điển hình đến các điểm đến lớn, và xem xét để họ viết ra địa chỉ bằng tiếng Tây Ban Nha để cho các lái xe xem, vì GPS không phổ biến rộng rãi và nhiều con đường đã đổi tên từ sau cuộc cách mạng.

• Hãy hết sức cẩn trọng khi thảo luận về chính trị Cuba, chính phủ, hoặc các nhân vật chính trị ở nơi công cộng, vì Cuba vẫn là một nhà nước một đảng nơi bất đồng chính trị không được dung thứ và các cuộc trò chuyện có thể bị nghe lỏm bởi những người khác có thể báo cáo cho cơ quan chức năng. Mặc dù người Cuba có thể chia sẻ riêng quan điểm của họ với những người đáng tin cậy, hãy tránh khởi xướng các cuộc thảo luận chính trị và lịch sự chuyển chủ đề nếu cuộc trò chuyện chuyển sang chính trị. Điều này mở rộng đến các bài đăng trên mạng xã hội khi ở Cuba, vì hoạt động internet có thể bị giám sát. Hãy tập trung các cuộc trò chuyện vào văn hóa, âm nhạc, thực phẩm, và các chủ đề không liên quan đến chính trị khác để có những trao đổi ý nghĩa với người dân địa phương mà không đặt ai vào tình huống nguy hiểm.
• Các hạn chế về chụp ảnh được thực thi nghiêm ngặt xung quanh các cơ sở quân sự, các tòa nhà chính phủ, đồn cảnh sát, và các cơ sở liên quan đến an ninh khác, với các vi phạm có thể dẫn đến bị giam giữ, thẩm vấn, tịch thu thiết bị, và các hậu quả pháp lý nghiêm trọng. Điều này bao gồm sân bay, cảng biển, và các cơ sở công nghiệp. Luôn hỏi xin phép trước khi chụp ảnh cá nhân, đặc biệt trong các nghi lễ tôn giáo hoặc bối cảnh riêng tư. Tránh chụp ảnh cảnh sát, quân nhân, hoặc quan chức chính phủ, ngay cả trong bối cảnh không chính thức. Khi không chắc chắn, hãy hỏi hướng dẫn viên của bạn hoặc một người liên hệ địa phương xem việc chụp ảnh có phù hợp không, vì các quy định có thể nghiêm ngặt hơn nhiều so với ở các nước khác.

Văn hóa boa ở Cuba được đánh giá cao và thường là điều cần thiết đối với những người làm dịch vụ kiếm mức lương nhà nước khiêm tốn, với ngoại tệ (USD, EUR, hoặc CAD) được ưa chuộng mạnh mẽ hơn so với peso Cuba. Tại nhà hàng, 10-15% của hóa đơn là mức chuẩn cho dịch vụ tốt, mặc dù một số nhà hàng du lịch tự động thêm phí dịch vụ, vì vậy hãy kiểm tra kỹ hóa đơn của bạn. Đối với chủ nhà casa particular (chỗ ở nhà dân riêng), 2-5 USD mỗi đêm là phù hợp, trong khi nhân viên dọn phòng khách sạn đánh giá cao 1-2 USD mỗi ngày. Lái xe taxi thường nhận 10% giá cước hoặc làm tròn lên đến số tiền thuận tiện gần nhất. Hướng dẫn viên du lịch nên nhận 5-10 USD mỗi ngày tùy vào quy mô nhóm và chất lượng dịch vụ. Các nhạc sĩ trình diễn tại nhà hàng hoặc quảng trường đánh giá cao các khoản boa 1-5 USD, và nhân viên nhà vệ sinh mong đợi tiền lẻ. Ngay cả những khoản boa nhỏ cũng có ý nghĩa trong nền kinh tế Cuba, vì vậy việc mang theo tiền ngoại tệ mệnh giá nhỏ là điều cần thiết cho các giao dịch hàng ngày.

Khí hậu nhiệt đới của Cuba yêu cầu các loại vải nhẹ, thoáng khí như cotton và vải lanh, nhưng quy tắc ăn mặc thay đổi đáng kể theo bối cảnh và dịp. Đối với việc tham quan ban ngày thông thường, quần short, áo phông, và giày đi bộ thoải mái hoàn toàn được chấp nhận, mặc dù trang phục quá hở hang có thể thu hút sự chú ý không mong muốn. Ăn tối buổi tối tại các paladar (nhà hàng riêng) đẹp hơn và các nhà hàng khách sạn cao cấp thường yêu cầu trang phục lịch sự thoải mái - áo có cổ cho nam giới và váy hoặc quần đẹp cho phụ nữ, với giày kín mũi được ưa chuộng. Các khu nghỉ dưỡng biển tự nhiên thoải mái hơn, nhưng đồ khoác ngoài được yêu cầu khi ra khỏi khu vực hồ bơi và bãi biển. Nắng gay gắt quanh năm, vì vậy hãy mang theo mũ rộng vành, kính mát, và áo dài tay nhẹ để bảo vệ. Điều hòa có thể rất lạnh ở khách sạn và nhà hàng, vì vậy hãy mang theo áo len mỏng hoặc áo khoác cho không gian trong nhà.

Bối cảnh tôn giáo của Cuba phức tạp một cách hấp dẫn, pha trộn truyền thống Công giáo được người thực dân Tây Ban Nha mang đến với các thực hành tâm linh Afro-Cuban như Santería (còn gọi là Regla de Ocha) mà người châu Phi bị nô lệ đã bảo tồn và thích nghi. Nhiều người Cuba thực hành một hình thức tôn giáo hòa hợp trong đó các vị thánh Công giáo tương ứng với các orisha (vị thần) châu Phi. Khi thăm các nhà thờ Công giáo như Nhà thờ Chính tòa Havana, hãy ăn mặc kín đáo với vai được che và quần dài hoặc váy dài. Hãy thể hiện sự tôn trọng tại các lễ nghi hoặc đền thờ Santería bằng cách hỏi xin phép trước khi chụp ảnh và tránh chạm vào các vật thể tôn giáo trừ khi được mời. Các ngày lễ Công giáo lớn như Giáng sinh và Phục sinh được tổ chức bên cạnh các lễ hội truyền thống Afro-Cuban. Việc kiêng thịt vào ngày thứ Sáu được một số người Công giáo tuân theo, ảnh hưởng đến thực đơn nhà hàng. Các cộng đồng Do Thái và Tin Lành nhỏ nhưng vẫn hiện diện, đặc biệt là ở Havana. Hãy luôn tiếp cận các địa điểm và thực hành tôn giáo với sự tò mò thay vì phán xét, và chấp nhận rằng nhiều niềm tin tâm linh có thể khác biệt đáng kể so với nền văn hóa của bạn.